BODYCOMBAT ist das Programm von LES MILLS® zur Verbesserung der Schnellkraft und Ausdauer. Inspiriert durch Martial-Arts hat es seine Wurzeln in vielen Kampfsportarten wie Karate, Kickboxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai.
Um den Kurs kennenzulernen und Ihrem imaginären Gegner die Stirn zu bieten, bieten wir schon bald zwei Specials mit Verena und Jérôme.
Samstag, 7. März 2020
18.15 (60) BODYCOMBAT Special | Verena und Jérôme
19.15 (30) CXWORX | Verena
Sonntag, 10. Mai 2020
19.45 (60) BODYCOMBAT Special | Verena und Jérôme
LES MILLS BARRE™ ist eine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training. Ein Workout zum Formen schlanker Muskeln und zur Stärkung der Körpermitte ohne Ballettvorkenntnisse.
Um den Kurs kennenzulernen und an der einen oder anderen Technik zu feilen, bieten wir schon bald ein Techniktraining und Special mit Isabelle.
Samstag, 7. März 2020
17.00 (30) Barre-Techniktraining | Isabelle
17.30 (30) Barre Masterclass | Isabelle
Genießen Sie mit Daniel und Max ein abwechslungsreiches Wintersportprogramm.
Mit Skitagen und einer Schneeschuhwanderung – inklusive jeder Menge Spaß.
Nähere Informationen erhalten Sie hier.
