Kurse

Als Partnerstudio von LES MILLS – dem weltweit erfolgreichsten Gruppenfitnesskonzept – bieten wir Ihnen 100 Kurse pro Woche und ein abwechslungsreiches Programm für jedes Fitnesslevel und jeden Geschmack. Mit BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALANCE und CORE von LES MILLS, kraft- und ausdauerorientierte Kursen und einem Indoorcycling Angebot auf höchstem Niveau.

KURSRESERVERUNG

Sie können Ihre Kurse bequem über unsere App reservieren.
APP downloaden: Google Playstore oder Apple AppStore

Mit der neuen S&H Fitness APP

Jetzt Kurs buchen…

Lieber Yoga?

Kursplan YOGALIFE

WOCHENPLAN KURSE


09.00 (50 | R1 | Nicole) Pilates
10.00 (60 | R1 | Nicole) Rücken Fit
17.00 (60 | R1 | Sonia) BODYPUMP
17.00 (50 | R2 | Christian) THE BOOTCAMP
18.00 (60 | R1 | Isabelle) BODYBALANCE
18.15 (50 | R2 | Sonia) Indoorcycling Beginner
19.00 (60 | R1 | Isabelle) BODYPUMP
19.15 (60 | R2 | Annika) Indoorcycling
20.10 (60 | R1 | Verena B.) BODYCOMBAT

08.00 (45 | FB | Trainer) Funktionelles Training
09.00 (50 | R1 | Yasmin) Rücken Fit
09.00 (60 | R2 | Ines) Indoorcycling
10.15 (50 | R1 | Ines) Bodyworkout
12.30 (45 | R1 | Patrick) BODYPUMP
17.00 (50 | R1 | Patrick) Bodyworkout
17.45 (60 | R2 | Rolf) Indoorcycling
18.00 (60 | FB | TrainerIn) Funktionelles Training
18.00 (50 | R1 | Patrick) Rücken Fit
19.00 (50 | R1 | Patrick) deepWork
19.00 (60 | R2 | Rolf) Indoorcycling
19.00 (60 | FB | TrainerIn) Funktionelles Training
20.00 (60 | R1 | Case) BODYPUMP

07.00 (60 | R2 | Sonia) Indoorcycling
09.00 (50 | R1 | Astrid) Rücken Fit
10.00 (50 | R1 | Astrid) Pilates
17.00 (60 | R1 | Monika) BODYPUMP
18.00 (60 | R1 | Nils) BODYPUMP
18.00 (50 | R2 | Christian) THE BOOTCAMP
19.15 (60 | R1 | Verena B.) BODYCOMBAT
20.15 (60 | R1 | Verena B.) BODYBALANCE

09.30 (60 | R2 | Martin) Indoorcycling
09.30 (60 | R1 | Patrick) Step & Tone
10.30 (50 | R1 | Patrick) BBP
12.30 (45 | R1 | TrainerIn) BODYPUMP
17.00 (60 | R1 | Amada) RückenFit
18.00 (50 | R1 | Amada) Zumba
18.15 (60 | R1 | Clemens) Indoorcycling
19.00 (60 | R1 | Isabelle) BODYPUMP
19.00 (60 | R1 | TrainerIn) Funktionelles Training
20.00 (20 | R1 | Isabelle) Coreworkout

07.00 (60 | R1 | Case) BODYPUMP
08.00 (45 | FB | TrainerIn) Funktionelles Training
09.00 (60 | R1 | Amada) Rücken Fit
10.00 (60 | R1 | Amada) Zumba
17.00 (60 | R1 | Isis) BODYPUMP
17.15 (50 | R2 | Verena J.) Indoorcycling Beginner
18.00 (20 | R1 | Isis) Coreworkout
18.15 (60 | R2 | Verena J.) Indoorcycling
18.30 (60 | R1 | Jerome) BODYCOMBAT

09.00 (50 | R1 | Elke) Bodyworkout
09.00 (60 | FB | TrainerIn) Funktionelles Training
10.00 (60 | R1 | Elke) BBP
16:30 (60 | R1 | Vu) BODYPUMP
17:40 (50 | R1 | Vu) Dance
18:40 (60 | R1 | Vu) BODYBALANCE

09.00 (50 | R1 | Patrick) Rücken Fit
09.00 (50 | R2 | Julia) Indoorcycling Beginner
10.00 (60 | R1 | Patrick) Bodyworkout
10.00 (60 | R2 | Julia) Indoorcycling
11.10 (60 | R1 | Patrick) BODYPUMP
18.00 (60 | R1 | Verena B.) BODYPUMP
19.00 (60 | FB | TrainerIn) Funktionelles Training
19.10 (60 | R1 | Verena B.) BODYBALANCE